Воспаленная, шелушащаяся кожа и сопровождающая ее избыточная выработка кожного сала, скорее всего, являются симптомом псориатического артрита — себорейного дерматита. Это один из самых распространенных дерматозов, которым может заболеть каждый в любой момент своей жизни. Что вызывает развитие ПсА и как бороться с его неприятными симптомами?
ПсА, или себорейный дерматит
Одним из наиболее часто диагностируемых дерматозов, т.е. кожных заболеваний, является себорейный дерматит , сокращенно ПсА. Это хроническое рецидивирующее заболевание, проявляющееся эритематозными и шелушащимися высыпаниями, возникающими в местах наибольшего расположения сальных желез – на волосистой части головы, лице, а также спине, груди и в пределах кожных складок. Эти изменения появляются в результате чрезмерной деятельности сальных желез и сопутствующих ей патологических процессов обновления клеток эпидермиса, проявляющихся чрезмерным и ускоренным ороговением кожи. Присутствие липофильного грибка Malassezia furfur ( Pityrosporum ovale ) также может играть роль в развитии заболевания . ). Хотя он естественным образом присутствует на коже человека, он может присутствовать в избытке у людей с ПсА, поскольку среда, богатая кожным салом, способствует его росту, что приводит к развитию воспаления.
По оценкам, себорейный дерматит составляет 10% от всех диагностированных дерматозов . Чаще встречается у мужчин, независимо от возраста.
Себорейный дерматит – причины
Вышеупомянутая грибковая инфекция и повышенная активность сальных желез являются доминирующими, хотя и не единственными причинами развития ПсА. Врачи указывают, что себорейный дерматит также может быть следствием иммунологических нарушений и гормональных изменений , связанных с нарушениями уровня прогестерона и андрогенов. По этой причине ПсА часто встречается у подростков, а также у лиц с гиперандрогенией (например, синдром поликистозных яичников). Поражения могут усиливаться у женщин в зависимости от изменения цикла, а также при беременности, что связано со многими гормональными изменениями. У некоторых пациентов за развитие заболевания ответственны определенные генетические факторы. Кроме того, развитию заболевания благоприятствуют такие факторы, как:
- неправильное питание (острые приправы, жирная и обработанная пища),
- избыточный вес и ожирение,
- подверженность стрессам и хронической усталости,
- неправильно подобранная косметика по уходу,
- обычные угри или себорея,
- алкоголизм,
- депрессия,
- Болезнь Паркинсона.
Симптомы ПсА
Кожные поражения обычно включают волосистую кожу и участки кожи с большим количеством сальных желез (например, подбородок, ноздри). Для них характерны периоды обострения, например осенью и зимой, и ремиссии. Эти изменения принимают вид маслянистой и чешуйчатой эритемы неправильной формы . Шелушащаяся кожа из-за скопившегося кожного сала приобретает желтоватый цвет . Они сопровождаются зудом и жжением, которые усиливаются под воздействием пота.
В случае кожи головы высыпания могут покрывать всю поверхность головы. Кожа краснеет, чешется и чешетсяи волосы в плохом состоянии – быстро жирнеют, выпадают, спутываются и ослабевают, сквозь шелушащуюся кожу видна перхоть. Скопление эпидермиса и кожного сала на волосистой коже может привести к механическому повреждению и закупорке желез, что часто приводит к видимому истончению волос.
При любых изменениях такого типа следует проконсультироваться с дерматологом, который установит диагноз и назначит соответствующее лечение. Диагноз ставят на основании дерматологического исследования, иногда необходимо взять образец кожи для гистопатологического исследования.
Как лечится себорейный дерматит?
Лечение ПсА сложно и требует времени и терпения со стороны пациента . Целью терапии является уменьшение кожного зуда и снижение видимости высыпаний. В большинстве случаев болезнь можно контролировать с помощью местных препаратов.
В случае кожи лица важно уменьшить секрецию кожного сала и уменьшить воспаление. Основными препаратами являются глюкокортикостероиды и ингибиторы кальциневрина. Первые используются ad hoc и под наблюдением дерматолога. Вторая группа препаратов может использоваться длительное время. При поражении ПсА волосистой части головы применяют шампуни, гели и лосьоны, содержащие противогрибковые, цитостатические и кератолитические вещества, а также упомянутые ранее (слабодействующие) ингибиторы кальцинейтина и кортикостероиды.
Не можете найти лекарство от себорейного дерматита? Зайдите в поисковую систему ChłopaLek.pl и зарезервируйте их в ближайшей аптеке.
Диета и уход за кожей при ПсА
Себорейный дерматит – хроническое заболевание. Это означает, что даже после того, как неприятные кожные поражения стихнут, в результате действия определенных факторов болезнь может рецидивировать. Вы можете попытаться противодействовать этому , позаботившись о профилактике и изменив определенные привычки в еде.
Целесообразно ограничить в рационе продукты на основе белой муки и сахара, а также продукты с высокой степенью переработки. Лучше всего воздержаться от употребления алкоголя. Что взамен? Ежедневное меню должно включать продукты, богатые витаминами и минералами, с особым акцентом на витамины группы В и цинк ( Olympus Chela-Zinc , Bio-Zinc , Organic Zinc Avet ).). Первые можно найти в зерновых продуктах, семенах и орехах, а также в бобовых и молочных продуктах. Витамины группы В ( Mega Vitamin B Complex , Humavit N витамины группы B , комплекс витаминов B , витамин B compositum hec , Olimp Gold Vit B Forte , Naturell Vitamin B Complex forte) важны, поскольку регулируют многие метаболические процессы в организме. Они отвечают за правильное функционирование иммунной системы, участвуют в синтезе различных гормонов, кислот и белков, регулируют процессы пищеварения и работу различных систем. Дефицит цинка негативно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Мы обеспечиваем этот элемент помидорами, пшеничными отрубями, овощами капусты, бобовыми или какао и темным шоколадом.
В профилактике заболевания также важно правильное поступление полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 , которых часто не хватает в нашем рационе. Мы находим их в жирной морской рыбе, жире печени трески (масло печени норвежской трески Moller, масло печени исландской трески , жир печени трески Mega), орехи и семена и их прессованные масла. Лучше всего брать масла холодного отжима и нерафинированные.
Помимо диеты важен и ежедневный уход за кожей. Удачным выбором станет дермокосметика , которая уменьшит шелушение кожи, уменьшит раздражение и позаботится о водно-липидном балансе кожи, укрепив ее естественный защитный барьер. К этой косметике относятся: гиалуроновая кислота, витамины группы В, жирные кислоты и цинк. Они проявляют мягкое противогрибковое, антибактериальное и успокаивающее действие, благодаря чему поддерживают эффекты фармакологической терапии. Они выпускаются в виде кремов, мазей, эмульсий, отшелушивающих препаратов и косметических средств по уходу за волосами и кожей головы. В аптеках продаются шампуни для себорейной кожи, напр.SEBORH , PHARMACERIS H Sebopurin , Paraderm , Oliprox , а также кремы и эмульсии для нанесения на кожу, например, LA ROCHE-POSAY Kerium DS , URIAGE DS , Blue Cap . От других косметических средств лучше отказаться, так как они могут усугубить заболевание.
Шампунь Seborh от себорейного дерматита волосистой части головы
Использование шампуня при себорейном дерматите волосистой части головы является абсолютной основой в ежедневном уходе за проблемной кожей, а также тормозит и успокаивает заболевание. Не без значения и состав продукта, который должен представлять собой композицию активных ингредиентов с разносторонними, увлажняющими, питательными, поддерживающими регенерацию кожи, а также активно ограничивающими развитие микроорганизмов. Противовоспалительное действие шампуня на ПсА способствует восстановлению правильного микробиома кожи и, таким образом, повышению ее естественной устойчивости к возможному рецидиву заболевания.
Активные ингредиенты, эффективно успокаивающие себорейный дерматит:
- Пироктон оламин – размягчает огрубевший эпидермис и ускоряет его замену, обладает антибактериальными свойствами.
- Сульфид селена – дезинфицирует, подавляет рост бактерий, грибков и дрожжей.
- Ихтиол – обладает сильным антибактериальным и противовоспалительным действием.
- Белая глина – тонизирует, снимает раздражения, увлажняет и смягчает кожу.
- Маточное молочко – глубоко питает, увлажняет и способствует восстановлению эпидермиса.
- Бетаин – успокаивает раздражения, тонизирует, увлажняет.
- Пантенол – обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздражения, ускоряет регенерацию кожи.
Комплекс этих ингредиентов включает в себя, среди прочего: шампунь от себорейного дерматита. Это дермокосметика с простым составом и длительным эффектом. Он эффективно снижает действие факторов, способствующих обострению ПсА, уменьшает симптомы, связанные с заболеванием, и в то же время интенсивно питает волосы. Шампунь Seborh – это первый шаг, подготавливающий кожу к дальнейшим этапам ухода. Очищает кожу головы от омертвевшего эпидермиса, благодаря чему последующие активные косметические средства, нанесенные на кожу, имеют шанс эффективно проникнуть в нее и подействовать мгновенно. Шампунь Seborh заметно уменьшает проблему себореи, перхоти и зуда.