Дискомфорт, смущение, снижение самооценки – это чувства людей, которым ежедневно приходится сталкиваться с повторяющейся проблемой перхоти. Что это на самом деле? Это стойкое заболевание кожи головы, которое проявляется неприглядным шелушением эпидермиса, зудом, иногда себореей. Самый заметный признак – белые хлопья, которые оседают на волосы и одежду, вызывая неприятные ощущения. Каковы причины появления перхоти, можно ли ею заразиться, как противодействовать – об этом вы можете прочитать в этой статье.
Причин может быть много!
Источником перхоти на голове являются дрожжеподобные грибки. У них даже есть конкретное название: Малассезия .. Удивительно, но они есть у всех нас, но они становятся проблемой, когда вы делаете их слишком много, и они начинают нарушать баланс кожи головы. Когда они размножаются? Когда ваше тело ослаблено (например, после болезни), в вашем рационе не хватает цинка или ваша кожа вырабатывает слишком много кожного сала. Последний фактор способствует тому, что мужчины гораздо чаще борются с проблемой перхоти (мужские гормоны вызывают большее выделение кожного сала). Причиной также может быть чрезмерный стресс, который существенно влияет на иммунитет организма. К факторам, способствующим размножению грибков, также относится недостаточная гигиена или сухость кожи головы. Слишком редкое мытье головы приводит к избыточному накоплению кожного сала, а слишком частое высушивание волос горячим воздухом фена усиливает отшелушивание эпидермиса. Причиной появления перхоти также может быть аллергия на некоторые ингредиенты, содержащиеся в моющих средствах. В этом случае стоит обратиться к проверенным мерам. В случае заболевания кожи головы отлично подойдет шампунь Низорал, который является лекарственным средством и содержит действующее вещество: кетоконазол. К сожалению, иногда появление перхоти может быть связано с более серьезными заболеваниями, такими как псориаз, экзема, и даже свидетельствовать о гормональных нарушениях. В этом случае необходимо посетить специалиста. В случае появления перхоти стоит обратиться к трихологу, который применит соответствующее лечение. Хорошая новость в том, что это заболевание не заразно. В случае заболевания кожи головы отлично подойдет шампунь Низорал, который является лекарственным средством и содержит действующее вещество: кетоконазол. К сожалению, иногда появление перхоти может быть связано с более серьезными заболеваниями, такими как псориаз, экзема, и даже свидетельствовать о гормональных нарушениях. В этом случае необходимо посетить специалиста. В случае появления перхоти стоит обратиться к трихологу, который применит соответствующее лечение. Хорошая новость в том, что это заболевание не заразно. В случае заболевания кожи головы отлично подойдет шампунь Низорал, который является лекарственным средством и содержит действующее вещество: кетоконазол. К сожалению, иногда появление перхоти может быть связано с более серьезными заболеваниями, такими как псориаз, экзема, и даже свидетельствовать о гормональных нарушениях. В этом случае необходимо посетить специалиста. В случае появления перхоти стоит обратиться к трихологу, который применит соответствующее лечение. Хорошая новость в том, что это заболевание не заразно. кто проведет соответствующее лечение. Хорошая новость в том, что это заболевание не заразно. кто проведет соответствующее лечение. Хорошая новость в том, что это заболевание не заразно.
Прежде всего профилактика!
Чтобы избежать неприятной проблемы перхоти, стоит соблюдать несколько основных правил. Прежде всего, мы должны позаботиться о нашем питании. Он должен быть богат витаминами группы В, А и Е. Поэтому так важно уделить внимание в нашем меню рыбе, йогуртам, орехам и моркови. Цинк также является ингредиентом, который мы должны дополнять, употребляя в пищу мясо и сыр. Правильный уход за кожей головы также помогает предотвратить появление перхоти. Не мойте голову каждый день, оптимально это делать 2-3 дня. Используйте правильную косметику, которая не высушит эпидермис, а увлажнит его. После мытья волос наносите кондиционер только на их длину, никогда не делайте этого на кожу головы, чтобы не нагружать сальные железы. Используйте прохладный воздух для сушки волос избегать использования пенопластов и лаков. Время от времени массируйте кожу головы. Для этого можно использовать оливковое масло или настой тимьяна. Просто вмассируйте жидкость в кожу кончиками пальцев, а затем смойте через 20 минут. Это будет стимулировать микроциркуляцию, увлажнять эпидермис и в то же время является отличной расслабляющей процедурой.
Подводя итог, причин перхоти может быть много. В первую очередь виноваты грибы малассезия , что является проблемой, когда их слишком много. Размножение усиливается при неправильном уходе за кожей головы, недостатке ценных ингредиентов в рационе, аллергии на ингредиенты косметических средств, которыми мы пользуемся. Поэтому стоит использовать проверенные средства (например , шампунь от перхоти «Низорал» ), восполнять недостаток цинка и витаминов и время от времени проводить уходовые процедуры. Перхоть — незаразное заболевание, но нужно позаботиться о профилактике, чтобы избежать этой постоянной проблемы.