«

»

Июн 04

Уход за кожей в летний период

Солнце, море, белый песочек, легкий морской бриз… Что может быть прекрасней? Эти слова действуют как бальзам на душу. Лето – это, наверное, самая ожидаемая пора года, и мы начинаем мечтать о нём уже с 1-го сентября, чего конечно не скажешь о нашей коже. Ведь именно летом она подвергается таким агрессивным факторам как яркое солнце, жара, пыль, морская соль и, конечно же, это все очень негативно  сказывается на её состоянии.

Но, к сожалению далеко не все это понимают и поэтому не всегда обеспечивают свою кожу должным уходом, вследствие чего, подвергают риску своё здоровье.

Вот самые частые заблуждения, которые, наверное, хоть раз да мелькали у каждой из нас в голове:

«Сегодня я немного позагораю, чтоб не быть бледной поганкой, а вот завтра уже нанесу солнцезащитный крем. Ну за один день же точно ничего страшного не случится»

Нет, нет и еще раз нет! Никогда не пренебрегайте средствами с SPF –защитой в дневное время. Ведь, не соблюдение данных рекомендаций приводит к преждевременному старению, пигментным пятнам, куперозу и ожогам. И это меньшее, чем Вы можете отделаться. Берегите свою кожу!

Особенно бдительными нужно быть обладательницам родинок. Кроме самых мощных солнцезащитных средств, не забывайте после купаний и прочих водных процедур, аккуратно промокнуть тело полотенцем, ведь капельки воды создают эффект увеличительного стекла и таким образом можно легко получить ожог.

А как же тогда загорать спросите Вы?  Но переживать по этому поводу Вам не стоит. Ведь  солнцезащитные фильтры не только защищают Вашу кожу от вредного солнечного излучения, но еще и обеспечивают равномерный и самое главное здоровый загар.

Не стоит забывать и про SPF фильтры в помадах, которые защитят Ваши губы. Ведь  летом от солнца и сухого воздуха им также грозит пересыхание, вследствие чего они начнут трескаться и шелушиться.

«Так, солнцезащитный крем я нанесла и теперь вперед загорать, до вечера я могу быть точно спокойна»

Не забываем, что у крема с SPF-защитой есть определенное время действия, после которого его нужно будет обновить. Вычислить время безопасного нахождения под прямыми солнечными лучами для Вас не составит труда. Человек может получить солнечный ожог после 15-минутного нахождения на солнце. Используя крем с защитой SPF 15, Вы увеличиваете это время в 15-кратном размере, и, следовательно, можете провести под прямыми солнечными лучами 3 часа 45 минут. Будьте внимательны, и не оставляйте кожу без защиты.

«Фух… Зима вместе с отопительным сезоном позади, а значит увлажняющие маски, сыворотки и кремы можно закинуть подальше»

И снова пролёт. Увлажнение – это еще один пункт, которым не стоит пренебрегать. Яркое солнце и летний зной легко могут превратить Вашу кожу в сухофрукт. Правда, же, это  не самая приятная перспектива. Поэтому подготовьте весь Ваш увлажняющий косметический арсенал и держите его, так сказать, в «боевой готовности».

 «Да, я знаю, что в день нужно выпивать 2 литра воды… Но ведь летом такое изобилие самых разных фрукт и ягод, которые точно восполнят норму необходимой жидкости»

Безусловно,  лето – это самое удачное время,  чтобы пополнить свой организм недостающими элементами (витаминами),  употребляйте как можно больше фруктов и овощей, тем более их выбор сейчас достаточно разнообразен. Но воду никто не отменял. Да, порой кажется, что 2 литра воды выпить просто нереально, но всё же попытайтесь договориться со своим организмом.

И вот Вам небольшой лайфхак, чтоб справиться с этой задачей.

Выберите самую красивую бутылочку, такую, в которой уровень «няшности» и «мимишности» будет просто зашкаливать. Доставать такую вещичку из сумки будет очень приятно и Вам захочется делать это как можно чаще. Вот увидите, Вы и сами не заметите, как одолеете свою дневную норму воды и удивитесь, как улучшится состояние Вашей кожи и самочувствие в целом!

«На улицу без макияжа?? Ни за что!!! Я же должна быть неотразимой и выглядеть на все 100 »

Конечно, макияж – это способ чувствовать себя более уверенно. У каждой из нас бывают  проблемы с покраснениями, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. И естественно, рекомендациями использовать меньше «штукатурки», зачастую, мы пренебрегаем. Но, в летнюю жару, всё же лучше дать коже небольшой «таймаут».  И здесь на помощь Вам придут  более лёгкие текстуры в виде СС или BB-кремов. Сейчас их большое разнообразие, поэтому легко можно найти вариант с подходящей степенью покрытия. Кроме того, можно обзавестись матирующими салфетками – прекрасная вещь, когда нужно избавиться от активного сияния.

«До отпуска осталось 2 недели и мне просто необходимо пройти курс кислотного ухода, ведь после него моя кожа особенно хороша»

Безусловно, у кислотного ухода есть масса достоинств: уменьшение пор и пигментных пятен, разглаживание рельефа, да и просто эффект обновления в целом.  И очень часто после использования кислотосодержащей косметики наша кожа становится просто волшебной.

Но только не летом. Увы, сейчас придется отложить имеющиеся баночки, содержащие кислоты и ретинол, так как они повышают чувствительность к солнцу. Если же кислоты Вам всё же необходимы, следует применять их лишь в вечернем уходе, а утром обязательно использовать защиту с высоким фактором SPF и воздержаться от пребывании на солнце и в солярии, как минимум в течение 2-недель До и После окончания курса.

 

Помните, летом есть место только для самых позитивных и ярких эмоций. А взбунтовавшаяся от неправильного ухода кожа, точно подпортит самое солнечное настроение. Поэтому будьте бдительны и берегите своё здоровье!

 

 

Эту статью и ещё много другой интересной информации можно найти в онлайн версии журнала Woman magazine.

 

 

Читатйте также:

76 комментариев

Перейти полю для комментария

  1. Sakuranko

    Oh very interesting post

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  2. Paola Lauretano

    Great suggestions doll!
    Kisses, Paola.
    Expressyourself

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  3. The Yum List

    Sunscreen — a must.

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  4. Harija Ravi

    Great content and love your thoughts on this post
    Thank you so much
    Hope you had an amazing weekend!!
    I am glad you enjoyed reading my recent posts and thank you!!
    Harija Ravi

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  5. Наталя

    Очень правильные советы! спасибо за напоминание)

    1. beyoutiful

      Наташенька, спасибо, что заглянула)

  6. Jana Zimmermann

    Hello, sunprotecting products are alwasy important, I think. Have a nice day. Best regards Jana

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  7. Alice

    Great and very important post, thank you for sharing 🙂

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  8. Наталия Годунова

    отличный пост, без спф летом нельзя

    1. beyoutiful

      Спасибо, что читаешь)

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  9. Лойко Марина

    Прелестный вид, я spf для лица ежедневно использую

    1. beyoutiful

      Да, без него сейчас никуда)

  10. Lidia Frolova

    Да-да, летом обязательно нужно следить за уходом!

    http://www.gvozdishe.com

    1. beyoutiful

      Это точно)

  11. Sisina

    Очень полезная статья! Спасибо, было интересно почитать!

    1. beyoutiful

      Спасибо, очень приятно это слышать)

  12. Aneta

    Beautiful eye shadows!

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  13. Joanna

    It’s very important to care the skin in the summer. Very good post.

    Kisses

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  14. Blackswan

    Cool post, babe! xoxo

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  15. Алена

    Спасибо, отличная статья!

    1. beyoutiful

      Алена, спасибо большое)

  16. Алина

    Я летом стараюсь защищать и достаточно увлажнять кожу. Вообще этот период очень сложен для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Спасибо за советы!

    1. beyoutiful

      Алина, спасибо) Очень рады, что статья было интересной)

  17. Оксана Золотухина

    Полезная статья! Я сама частенько забываю нанести перед выходом на улицу санскрин, хотя уже однажды «обожглась» и заработала пигментное пятно во весь лоб. Еле вывела его))

    1. beyoutiful

      Оксаночка, спасибо, что читаешь) Да, летом с этим делом нужно быть особенно бдительной!

  18. Дарья

    Очень актуальный пост!
    Спасибо за информацию!

    1. beyoutiful

      Рады, что информация была полезной)

  19. wir-testen

    I love the water bottles!
    Have a nice evening

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  20. kasztanowydomek

    Interesting post!
    Kisses 🙂

    xxBasia

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  21. nancy chan

    Lovely post and photos. Have a great day!

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  22. Miguel

    Thanks a lot 😀

    amazing review dear. Sounds awesome!

    NEW REVIEW POST | Vita Liberata Tan Mousse + GIVEAWAY
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me 😀

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  23. Nancy

    Interesting post.
    Sun Screen is so important.
    Have a sunny week.
    Nancy 🙂

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  24. Yasmina

    Thank you =) You’re welcome

    Great post, so many good products.

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  25. Marisa Raquel Rocha Fonseca

    This is lovely! xx
    Coco and Jeans by Marisa x My Instagram x My Bloglovin

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  26. Pilar Bernal Maya

    very interesting post, specially for summer days that are coming
    kss
    =)
    New post in my Lifestyle Blog

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

    1. beyoutiful

      Спасибо, что заглянула)

  27. HariRari

    Really interesting post, we have to protect our skin in Summer ^^
    xx

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  28. Kathy Leonia

    very important post;)

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  29. crafty-zone

    I also think that sunscreen cream is must-have during the vacations 🙂

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  30. sibaritismosdeinma

    me gusta todo lo que nos has enseñado al completo

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment) Have a nice day)

  31. Anya Dryagina

    Хорошие советы! Я еще добавлю уход за волосами с spf, волосы тоже нуждаются в защите от пересушивания солнцем, но почему-то практически все об этом забывают

    1. beyoutiful

      Анют, согласна) спасибо, что читаешь!

  32. Anna

    Я крем от солнца уже лет 5 не покупала. В Германии попробуй загори, я стала такой бледной((( Раньше на меня солнце и так не цеплялось, но я была хоть немного с загарчиком)) а теперь как привидение белая))) Но вот если куда-то на море получится, тогда крем точно куплю))

    1. beyoutiful

      А я раньше кремом не пользовалась, никогда не обгорала) Но сейчас без него никуда)

  33. RitaMix

    Очень полезная статья! Спасибо, прочла с интересом)))

    1. beyoutiful

      Риточка, спасибо) Очень рады, что понравилось)

  34. Beauty Unearthly

    Актуальное напоминание!

    1. beyoutiful

      Ами, спасибо, что читаешь)

  35. Claire

    That’s very informative!
    Благадарю за полезный пост 🙂

    1. beyoutiful

      Thanks a lot for your comment)
      Спасибо, рада, что было интересно)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>